O sinal que aparece quando algo na vida precisa ser reorganizado Você já sentiu aquele nó no peito antes de uma reunião importante, ou aquela inquietação quando precisa conversar com a sua mulher sobre grana, ou quando o filho não volta no horário? Então você descobre o vilão da história: a ansiedade. A primeira reação natural é achar que a ansiedade é algo ruim, um inimigo que precisa ser eliminado. Só que, se a gente olhar de perto, ela costuma estar fazendo um trabalho: av

Quando a linhagem encobre o ser Muitos homens crescem acreditando que seu valor está ligado àquilo que herdaram. Não apenas bens, sobrenomes ou tradições familiares, mas também expectativas. Desde cedo aprendem quem deveriam ser, como deveriam agir e quais caminhos deveriam seguir. Em algumas famílias isso aparece de forma explícita; em outras, de maneira silenciosa. Ainda assim, a mensagem costuma ser a mesma: existe um lugar previamente definido para você ocupar. À primeira

Por que homens inteligentes continuam presos aos mesmos padrões, e o que realmente muda isso? No artigo, onde compartilhei que “Mudar comportamento cansa”, deixei registrado o momento exato em que decidi parar de trabalhar apenas na superfície das atitudes das pessoas que me procuravam e passei a buscar a raiz dos problemas. Com o tempo e a prática clínica, percebi algo que mudou completamente a forma como acompanho homens em seus processos de transformação: ninguém sustenta

Uma reflexão sobre caminhos, rastros e descobertas Se eu lhe entregasse um mapa e pedisse para encontrar um tesouro escondido, provavelmente a primeira coisa que você faria seria procurar o local marcado. É exatamente isso que todos fariam. O problema é que a vida não funciona assim. Aconselhando e caminhando com homens por muitos anos, pude perceber algo que para mim se tornou natural. A maioria das pessoas passa anos procurando respostas para seus problemas nos lugares mais